NEU! Stuhlgymnastik m/w/d

 

Mit diesem Angebot wollen wir unsere Vereinsmitglieder ansprechen, denen das Üben auf der Matte schwer fällt.
Schwerpunkte sind die Schulung der Koordination und des Gleichgewichts, Förderung der Beweglichkeit und die Kräftigung des Rumpfes, der Beine und Arme.

Beginn: 10. Oktober 2024

 Treffpunkt/Uhrzeit:   Donnerstag

16:30 - 17:30 Uhr im Vereinsheim.
 

Vereinsangebot: für Mitglieder keine zusätzlichen Kosten.

Nichtmitglieder können das Angebot gerne 1-2 mal testen!

Ansprechpartnerin: Susi Haberzettl (Übungsleiterin), Tel.: 07302/4265

Gymnastikgruppe Männer
Beginn: 3. November 2021

Auch das "starke Geschlecht" triff sich regelmäßig während der Winterzeit zu sportlichen Aktivitäten im Vereinsheim. Die Teilnehmer treffen sich jeden Mittwoch um 18.30 Uhr, um etwas für die Gesundheit zu tun und daran auch Spaß zu haben.

Auf dem Programm stehen Aufwärmen, Gymnastik, Lauf- und verschiedene Ballspiele. Hier sind in keiner Weise nur Spezialisten gefragt. Im Gegenteil - Figur, Gewicht, Alter oder ähnliches spielen keine Rolle.

Freude an der Bewegung, mal richtig schwitzen und das im Kreise Gleichgesinnter ist die Motivation. Körperlich überfordert wird hier niemand, es findet ja kein Wettbewerb statt. Jeder bewegt sich deshalb im Rahmen seiner Leistungsfähigkeit.

Treffpunkt/Uhrzeit:  Mittwoch

18.30 Uhr im Vereinsheim

Ansprechpartner  :  Horst Zeller (Übungsleiter), Tel. 0731/711956